Comme son nom l'indique, la thérapie brève est une approche qui vise une résolution rapide du problème.

En général, ce qui nous pose problème, ce qui nous dérange, ce qui nous pertutbe,

ce n'est pas la réalité même des choses mais bien l'idée que l'on s'en fait.

Le travail thérapeutique vous permettra de mettre en place une série de moyens,

de stratégies et de comportements vous permettant d'envisager les choses différemment,

de vivre mieux, plus sereinement, d'être libéré de vos symptômes en réactivant votre histoire constructive qui était jusqu'à présent endormie au fond de vous-même.